El scrolling sin fin en Instagram y TikTok no acabará con tu aburrimiento (de hecho, lo aumentará) | El PAÍS Exprés

Coger el móvil y pasarse un vídeo tras otro, lejos de acabar con el aburrimiento, lo aumenta. Así lo demuestra un estudio científico que afirma que acudimos a las redes sociales en busca de “novedad y satisfacción”, pero consumimos tanto en tan poco tiempo que el usuario rara vez consigue interactuar con el contenido y, por tanto, acaba aburriéndose aún más.

¿Por qué nos aburrimos? Según los expertos, esto se debe a que gastamos nuestra energía en actividades o situaciones que no tienen suficiente valor para nosotros. Sentimos que estamos perdiendo el tiempo, que es un bien escaso y poco probable.

El aburrimiento no siempre es malo… Nos impulsa a hacer cosas nuevas. Gracias a ello, el ser humano siempre se ha sentido llamado a explorar otros nichos.

¿Y cuál es la solución? Salga del círculo vicioso. Los expertos recomiendan buscar alternativas a largo plazo que se adapten a sus gustos personales, en lugar de quedarse con algo que sólo lo satisfaga durante media hora.

Si quieres saber más puedes leer aquí.