Las últimas cifras del Sistema de Vigilancia de Infecciones Respiratorias Agudas (SiVIRA) corroboran las previsiones que apuntaban a un fuerte aumento de los casos de resfriados y gripe. De hecho, la tasa de infecciones respiratorias agudas (IRA) ha registrado en la segunda semana de 2025 -del 6 al 12 de enero- el mayor incremento de la temporada, con 805,9 casos por 100.000 habitanteslo que supone un incremento del 25,7% respecto a la semana anterior, y cuyas causas están relacionadas con un fuerte aumento en la incidencia de gripe.
Profesionales de HM Hospitales de Málaga han ofrecido algunas recomendaciones para hacer frente a estos virus muy conocidos por la población pero que, en ocasiones, resultan difíciles de distinguir entre uno y otro.
Diferenciar entre gripe y resfriado
el doctor BorjaValenciajefe del servicio de Neumología de HM Hospitales de Málaga, afirma que es importante diferenciar entre gripe y resfriado: «Aunque ambas son infecciones respiratorias, la gripe suele provocar fiebre alta y fuertes dolores musculares. En cuanto al resfriado, los síntomas incluyen congestión nasal, estornudos y molestias leves, pero rara vez fiebre alta.
Por su parte, el médico Alberto Puertasjefe del Servicio de Urgencias, destaca la importancia de la prevención para reducir el riesgo de contagio: «La vacuna contra la gripe sigue siendo la medida más eficaz para protegerse, especialmente en colectivos vulnerables como personas mayores, niños y pacientes con enfermedades crónicas». .
Además, aconseja «lávate las manos con frecuencia y el uso de mascarilla en espacios cerrados, o si la persona va a estar cerca de personas vulnerables con enfermedades crónicas, para evitar la propagación del virus; así como mantener los espacios bien ventilados. «Esto ayuda a reducir la carga viral en el medio ambiente».
Ambos profesionales insisten en que es importante acudir al hospital si el la fiebre persiste durante más de tres díassi hay dificultad para respirar, dolor en el pecho o si los síntomas empeoran significativamente o ocurren en personas con factores de riesgo.
Que medicamento tomar
El doctor Valencia aconseja «evitar tomar antibióticos por iniciativa propia del paciente sin haber sido valorado previamente por el médico. Él uso de antigripal, mucolíticos y antitusivosque también están disponibles sin receta, en realidad no es automedicarse. «Son necesarios para el control inicial de los síntomas hasta que puedan ser explorados por el médico».
«Si bien es cierto que este año predomina la gripe, no hay que perder de vista la presencia de otros virus como el RSV o el COVID y de ahí la importancia de todas las medidas preventivas, especialmente la mascarilla, el lavado de manos y las vacunas», apunta. el neumólogo.
gripe en niños
Durante estos días debemos prestar especial atención a los niños. el doctor María Gonzálezcoordinador de los servicios de Pediatría y Emergencias Pediátricas del HM Málaga, explica que “los niños son especialmente susceptibles a sufrir infecciones respiratorias debido a su sistema inmunológico en desarrollo. Además, los entornos escolares y de guarderías facilitan el contagio.
El Dr. González recomienda vacuna contra la gripeque está indicado a partir de los seis meses de edad, especialmente para niños con enfermedades cronicas como asma o diabetes. Además de enseñar a los más pequeños a lavarse correctamente las manos y taparse la boca al toser o estornudar.
«En los niños es importante prestar atención a señales de alerta como falta de apetito, somnolencia o dificultad para respirar. La gripe puede ser más grave en ellos, pero con prevención y atención temprana se pueden evitar complicaciones como neumonía u otitis”, añade el pediatra.