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El HuffPost pidió recientemente a los podólogos que recomendaran soluciones de venta libre para tratar el dolor de pies, específicamente la incomodidad causada por la fascitis plantar, una afección muy común.
Aprendimos del podólogo Louis J. DeCaro, quien también es presidente del Colegio Estadounidense de Pediatría de Pie y Tobillo, que estirarse antes de la mayoría de las actividades físicas realmente puede marcar la diferencia cuando se trata de dolor de pie, y dispositivos como este tienen una calificación increíblemente buena. y la camilla de pies recomendada por un podólogo puede ayudar.
“Lo mejor que puede hacer una persona es estirar la columna posterior que se extiende desde el tendón de la corva hasta la pantorrilla, el tendón de Aquiles y la parte inferior del pie para conectarse con la fascia plantar”, nos dijo anteriormente DeCaro.
Al revisar las reseñas del ProStretch, que cuesta menos de $30 en Amazon, vimos que mucha gente corroboró esta afirmación, y muchos afirmaron que esta camilla mecedora no solo eliminó por completo el dolor en el pie, sino que en realidad es el mismo dispositivo. utilizan en los consultorios de sus fisioterapeutas y podólogos.
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