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Productos para ayudar a dormir junto a una pareja que ronca

Aunque molesto para quienes tienen que oírlo, los ronquidos son increíblemente comunes y afectan al 57 % de los hombres y al 40 % de las mujeres en los Estados Unidos. También es importante tener en cuenta que los ronquidos excesivos pueden deberse a problemas de salud subyacentes, como la apnea del sueño, y consultar con un médico si los problemas persisten.

Cuando se trata de dormir junto a una persona que ronca, puede parecer imposible obtener más de unos pocos guiños por noche mientras lidias con el sonido perturbador de un pequeño oso en tu oído. Pero si puede relacionarse con esta situación frustrante, no tema: le pedimos a otros lectores de HuffPost que nos digan sus elementos imprescindibles cuando se trata de dormir junto a su compañero de ronquidos.

Si bien un par de personas dijeron que la respuesta es literalmente construir otra habitación para dormir, hubo varias sugerencias prácticas, como tapones para los oídos reutilizables, máquinas de ruido blanco y una máscara de diadema para dormir. Échales un vistazo a continuación.

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