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Productos que los terapeutas usan personalmente para desestresarse mientras viajan

Los factores estresantes normales asociados con los viajes, combinados con la ansiedad por el COVID-19, pueden hacer que viajar sea más abrumador que nunca.

Los profesionales de la salud mental se sienten de la misma manera. Puede pensar que su terapeuta lo tiene todo resuelto, pero es probable que también experimente ansiedad por viajar.

Entonces, ¿cuáles son los artículos que usan los expertos cuando se sienten estresados? HuffPost contactó a profesionales de la salud mental para averiguarlo.

Esto es lo que juran personalmente cuando viajan.

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