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Selena Gomez revela cómo su diagnóstico de salud mental cambió su vida

Selena Gomez habló sobre cómo un diagnóstico de salud mental cambió su vida en una nueva entrevista con “Good Morning America”.

La cantante, quien compartió en abril de 2020 que le diagnosticaron trastorno bipolar, le dijo a “GMA” el lunes que fue “realmente liberador tener la información”.

“Me hizo muy feliz porque comencé a tener una relación conmigo misma, y ​​creo que esa es la mejor parte”, dijo Gómez, y agregó que ella es “la más feliz que he estado”.

La estrella de «Only Murders in the Building» reveló públicamente su diagnóstico por primera vez durante una aparición en el programa de entrevistas en vivo de Instagram de Miley Cyrus, «Bright Minded», al comienzo de la pandemia.

“Después de años de pasar por muchas cosas diferentes, me di cuenta de que era bipolar y cuando busco más información, en realidad me ayuda”, le dijo el actor a Cyrus en ese momento. “No me asusta una vez que lo sé. Creo que la gente se asusta con eso, ¿verdad?

Gómez asiste al estreno de «Dolittle» de Universal Pictures el 11 de enero de 2020 en Westwood, California.

Tibrina Hobson a través de Getty Images

En la misma conversación, Gómez dijo que querer buscar ayuda médica profesional le recordó cómo su madre la ayudó a superar un gran miedo cuando era más joven.

“Cuando finalmente dije lo que iba a decir, quería saber todo al respecto y me quitó el miedo”, dijo Gómez. “Cuando era más joven, tenía miedo de las tormentas eléctricas, y mi mamá me compró todos estos libros diferentes sobre tormentas eléctricas, [saying], ‘Cuanto más te eduques sobre esto, más no tendrás miedo’. Y funcionó completamente”.

Y aunque aprender más sobre su diagnóstico ayudó a mejorar el bienestar emocional de la cantante, un importante cambio en su estilo de vida también marcó la diferencia: permanecer desconectada.

“No he estado en Internet en cuatro años y medio”, dijo Gómez en “Good Morning America”. “Ha cambiado mi vida por completo. Soy más feliz, estoy más presente, conecto más con la gente. Me hace sentir normal”.



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